冬天来了，气温嗖嗖的降，上海又湿又冷的气候，最容易引起孩子们感冒。

如果你不想看到一个留着鼻涕，打着喷嚏的小可怜的话，那你一定要好好看看接下来的防治儿童感冒的妙方哦！

治疗孩子感冒小妙方

●食疗妙方：

葱白煮水：将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝毫升。如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，也有驱寒的效果。

白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

盐蒸橙子：把橙子一切为二，橙肉上放上一些盐，然后隔水煮热，让孩子把水和橙子都吃掉。

金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

冰糖炖梨：相信家长对这个食疗方并不陌生，小时候一定喝过。冰糖和梨都有化痰的功效，一起炖煮服用可以有效缓解孩子感冒咳嗽的咽喉不适症状。

以上的小妙方可是小编我亲身试用强烈推荐的！无数次的感冒喉咙痛都是靠吃这些的哦~

●日常护理妙方：

1、热水泡脚：当孩子刚有一些初期感冒症状的时候，热水泡脚是非常有用的，最好泡脚时水要漫过膝盖，浸泡时间20分钟，这个过程中要不断的加换热水，保持水温。

2、淡盐水洗鼻：孩子感冒的时候通常鼻涕会很多，很不舒服，这时用淡盐水来洗洗鼻子，鼻涕以及病菌会少很多，孩子也能感觉舒服一些。

建议家长要去药店买生理盐水来给孩子洗鼻子。

3、炒姜末敷脚心：这个方法适合孩子感冒的初期阶段。先切姜末若干，在干锅中将姜末炒干，然后用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上。这样就大功告成了。

4、多睡觉多休息：其实感冒时候最好的护理就是让孩子多睡觉多休息，让自身的免疫力去抵抗病毒。所以在孩子感冒的时候，家长要让孩子好好的睡个好觉，创造一个良好的睡眠环境。

上面的感冒小偏方，家长们学会了么？

小编还是要提醒一下爸爸妈妈们，以上的小妙方在孩子感冒比较轻的时候有用哦，如果孩子感冒比较严重，发烧温度太高的话，医院就诊，以免耽误病情。

日常怎样预防孩子冬季感冒呢？

1、养成卫生习惯

细菌病毒多数由手经口来让孩子生病，所以勤洗手养成良好的卫生习惯可以更好的预防孩子感冒。

2、合理添加衣物

大多数的冬季感冒都是着凉引起的，多以增强孩子保暖，合理添加衣服也是预防儿童感冒的方法之一，注意是合理添加衣物哦！

想了解冬天怎样合理添加衣物，可以点击查看《幼儿园老师告诉你，天冷孩子的衣服怎么穿？》

3、适当锻炼增强免疫力

适当锻炼是增强孩子免疫力的好方法，从而使孩子不容易生病哦。

适合幼儿的运动：散步、网球、羽毛球、足球、游泳、跳绳。

但家长需要注意的是，无论孩子做什么运动都要适度，不能过量，以免影响孩子正常发育。

4、均衡饮食

孩子要均衡饮食的话题已经是老生常谈了，但的确，饮食营养对孩子来说是很重要的，良好均衡的饮食对孩子的抵抗力、成长发育都是非常有帮助的。

5、孩子的房间要多通风

很多家长觉得室外空气比较脏，所以也不经常给孩子房间通风。但其实孩子的房间还要多进行通风，要定时的帮孩子整理下房间，杂乱的房间容易滋生细菌，对孩子的身体会有影响哦。

以上防治孩子感冒的妙方爸爸妈妈们get到了么？

我们的口号是：宝宝不感冒，快乐过一冬！

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