江钓小白鲮，收获不错，于是开始做鱼了

By哼哼叔

用料鲮鱼1条豆鼓姜葱蒜糖小辣椒耗油酱油老抽做法步骤

1、首先要有好的小白鲮

、去掉内脏去头吧，有些人不喜欢。下油锅炸

3、油炸两次，让鱼酥脆

4、下油热锅，豆鼓，姜葱蒜小辣椒，料酒，炒香

5、下鱼炒，多点油。均匀后

6、放入高压锅蒸30分钟。出炉。正宗豆鼓鲮鱼，比你去超市买的强。

鲮鱼的营养功效

益气血健筋骨通小便。味甘、性平、无毒，入肝、肾、脾、胃四经；

有益气血，健筋骨，通小便之功效；

治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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