胃癌

管好你的盐勺子，死于一桌酒席诱惑的高官，应酬+压力，给肿瘤埋下了“定时炸弹”，性格不良，过于压抑、较真也容易致癌。经常进食烧烤、罐头、腌制类食品，长期大量饮酒，进食烫、辛辣食物。老年人经常进过餐剩饭剩菜。经常进食高热量食物，缺少粗纤维食物。以上均是容易患者胃肠道肿瘤的因素。

如何从饮食上调理，减少患胃肠道恶性肿瘤的机会。

1、别加重胃肠道负担：少量、多餐、宜软、以易消化食物为主，忌盲目进补。

宜多吃能增强免疫力、抗胃癌的食物，如山药、扁豆、苡仁、菱、金针菜、大蒜、香菇、蘑菇、猕猴桃、苹果、鸭、豆腐、鲫鱼、蜂蜜、鸽蛋、酸奶、海参、鲨鱼、带鱼、牡蛎、芦笋、桂圆等。

2、腹泻宜吃扁豆、杨梅、芋艿、栗子、石榴、莲子、芡实、青鱼等。

3、患者化疗后，出现胃口差、贫血、肝肾损害等症状，可选择猕猴桃、芦笋、桂圆、核桃、鲫鱼、海蜇、香菇、黑木耳、鹌鹑、薏苡仁、绿豆、金针菜、苹果、丝瓜等。

蔗姜饮：甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成，每周2次。适宜胃癌初期。

陈皮瘦肉粥：用陈皮9克、乌贼鱼骨12克与粳米煮粥，煮熟后去陈皮和乌贼骨，加入瘦肉片50克再煮至粥成，食盐少许调味食用，此方降逆止呕、健脾顺气，腹胀者可首选此膳。

萝卜大枣汤：胡萝卜克、大枣20枚，以0毫升水文火煮至毫升，早晚2次食用。用于胃癌化疗后体虚贫血者。

大肠癌

生活方式癌

补品会“雪上加霜”

膳食纤维是个宝

少吃红肉、加工肉类，忌烟酒，控制体重。

多吃具有减轻化疗毒性反应的食物：猕猴桃，无花果、苹果、橘子、绿豆、赤豆、黑大豆、薏米、核桃、香菇、丝瓜等。

慎食辛辣助湿热之品。

可食用具有抗大肠癌、增强免疫作用的食物，如核桃、苡仁、玉米、芋艿、无花果、菱角、芦笋、胡萝卜、西红柿、甜杏仁、刀豆、扁豆、花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、红薯、山药、鲳鱼、黄鱼、海参、菌菇藻类、酸奶、水果等。

马齿苋绿豆汤：马齿苋20克、绿豆10克，分次饮用，可清利湿热，主治大肠癌属湿热下注型。

木耳银耳粥：木耳、银耳各20克、粳米50克。可滋阴补肾，主治大肠癌属肝肾阴虚型。

人参茯苓粥：人参10g、茯苓20g、粳米50g。大补元气、和胃健脾，主治大肠癌属气血亏虚型。

胰腺癌

“癌中王”专盯“成功人士”

吃野甲鱼，病情却加重了

治疗期的患者，饮食以清淡易消化为主，忌高脂肪高蛋白类食物，如甲鱼、虾、蟹等。

多吃新鲜蔬菜水果，多选择粗粮，如全谷类、玉米、小米、豆类、豆浆、红薯、花菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、萝卜、鸭肉、海鱼等。

桑菊枸杞饮：桑叶、菊花、枸杞子各9g，决明子6g，水煎代茶饮。可清肝泻火，利胰腺。

淡豆豉瘦肉红枣汤：淡豆豉、瘦肉各50g，红枣7枚，清水9碗。具有清热解毒，活血作用。

紫草煎：紫苏草根30克，将紫苏草根煎熟即成。每日1剂，此膳可清热解毒、凉血抑瘤。