一共6味药组成，适合情绪一急躁，一有点什么事，一紧张血压就升高。6味药分别是：炒白芍、甘草、天麻、杜仲、炒栀子、淡豆豉。白芍加甘草就是中医里面的芍药甘草汤，这个是柔肝最主要的方子，就是所谓中医讲的酸甘化阴，也就是酸味跟甘味放在一起能够更加的阴柔一些。天麻和杜仲一个是平肝的，一个是补肝肾的，这两个本身就有一点点控制血压的作用。炒栀子、淡豆豉这两个药叫栀子豉汤，是中医里面非常著名的医圣张仲景的一张方子，专门治这种烦躁情绪，就是你化热以后产生扰动心神，那种烦躁不宁的情绪叫栀子豉汤。放在一起跟一般的那种降压的不一样，它放在一起，这个作用并不是说让你血压下降多少，而是让你血压更加的稳定，不容易上下波动。6味药每味取10克，煮水25分钟即可，至少吃一个月左右。另外降压药不能停，它不能替代降压药，它只是起辅助作用，促进血压稳定的这么一个作用。