小编前言：

今天是小年了，首先祝大家节日快乐！小年是我国汉族传统节日，也被称为谢灶、祭灶节、灶王节、祭灶。在不同的地方日期不同，北方地区是腊月二十三，部分南方地区是腊月二十四，江浙沪地区把“腊月廿四”和“除夕前一夜”都称为小年，南京地区称正月十五的元宵节为小年，云南部分地区是正月十六，西南和北方部分少数民族地区是除夕。过了二十三，离春节只剩下六、七天了，过年的准备工作显得更加热烈了，相信妙手莲华群里有不少妈妈们正在置办年货，或者准备得带着娃出行回家过年，对于小孩子来说，在家里和爸妈过着规律的生活是最好的选择，而实际生活中免不了要带孩子长途旅行，为此，值此小年佳节，小编给大家送上一份出行带娃贴士，预祝大家平安过年！

过年或出行时因为生活习惯被打乱、饮食、水土、休息不好等原因会令孩子容易生病，俗话说有备无患，爸爸妈妈们可以做如下准备：

1、带上孩子专用的餐具、自制健康的小食物、根据要去地点的天气准备好换洗衣物。

2、为防止水土不服，可以用沸水冲泡半个陈皮加几根香菜饮用，也可以一抵达目的地就吃一块当地的豆腐；

3、为防止积食，可以提前做一些鸡内金饼随身携带给孩子做零食（具体做法详见下文积食的小妙招）。

（图片来自妙手莲华群学员华刘刘）

4、出门在外，注意不要吃多吃杂，及时加减衣物、防止着凉。当孩子有积食、外感风寒或不明原因的发热时，先给孩子吸痧，同时根据孩子的症状使用对应的小妙招，将病症扼杀在摇篮里。（







































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