在这样一个特殊的时期，似乎带着口罩，也能感觉到空气中流淌着紧张的因子，尤其是家中有孩子的宝妈们，担心家中孩子感冒发热了该怎么办？家里要准备些什么应急？

今天就来介绍一些小儿感冒和发热的家庭处理~

到了冬春季节，孩子风寒感冒是特别多见的。

风寒感冒的一些典型表现有：打喷嚏、流鼻水，有时候会鼻塞，孩子怕冷恶寒，身上不流汗，可能会有头痛的表现。

风寒感冒一般喉咙不怎么红，孩子也不会觉得很口渴。

如果是小宝宝，还不怎么会说话，表现也不明显，怎么判断呢？风寒感冒会怕冷，就会喜欢大人抱着；如果是风热就会怕热，盖了被子会踢掉。

如果孩子风寒感冒，应该怎么应对呢？

日常孩子受寒、流鼻涕、咳嗽，在感冒初期的时候，就可以用工字搓背来治疗。一天早晚两次，3岁以上的孩子每次下，1-3岁的孩子下，一岁以内的孩子50下。

功效：温补阳气、行气活血、强身健体、止咳平喘

风热感冒症状

1、口干口渴！

2、小便短少，颜色深！

3、嗓子肿痛，易发烧！

4、舌头红！

风热感冒可以用葱豉汤加上蒲公英、鱼腥草一小撮泡水喝，或者直接蒲公英、鱼腥草泡水喝等。

每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。

经常有家长问到这样的问题：为什么我的孩子经常反复感冒，总是不好？为什么经常有孩子感冒的症状全都没了，但就是一天咳嗽几声，有的都会咳嗽两三个月，用调理咳嗽的方法也不见效？

这样的情况，我认为大多数是因为没有做最后的处理，这个时候需要家长给孩子补脾。

在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，因为这时候的孩子脾胃比较弱，如果不补脾，外邪很容易再次侵袭。如果只是单纯地清邪气，邪气还是会回来的，只有把正气补足，才能彻底把邪气顶出去，这个时候要补哪呢？补脾。因为脾胃是肺的母亲，中医叫“培土生金——脾土生肺金”。

所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。把脾胃调理好了以后，这个孩子的身体就会健康一些，不会反复感冒，也不会长期咳嗽了。

补脾的方法有很多，大家可以请附近的中医开出药方，调补脾胃。也可以采用食疗的方法给孩子补脾胃，比如说用怀山药煮水。

关于发热的问题，陈医生总结了几方面的原因，现阶段最多的就是积食发热。因为还处于疫情时候，大家都宅家里，肉类和零食孩子吃的会比较多，又缺少锻炼，往往孩子的脾胃就会受伤，出现积食发热。积食发热的孩子往往手脚心比较热，大小便秘这种情况用上面的淡豆豉汤或者用焦三仙煮水就比较合适。

对于风寒发热的孩子，我们可以参考上边风寒感冒的方法，再加上几个祛风散寒简便易行穴位，如：

位置：手腕背侧，腕横纹中央，点状穴

作用：发散风寒，温中行气，通经络，利关节

时间：按揉3分钟

位置：中指向内对折，点到的位置是内劳宫。外劳宫就在对面手背

作用：温阳散寒，升阳举陷

时间：按揉3分钟