如果宝宝处于感冒初期，症状不严重，发热未达到38.5℃，家长可医院（6个月以内的婴儿发热感冒，医院就诊）。下面有些小妙招分享给家长朋友，帮助生病的宝宝适度减轻疾病带来的不适。

食材：

小葱根、生姜、红枣、枸杞红糖

做法：

1.将小葱根、生姜、红枣和枸杞清洗干净，生姜切片，红枣切条装盘备用。

2.砂锅中放足量的清水。（根据人头加水，一人一碗）

3.水开后放入所有食材，转最小火焖煮10分钟即可。

4.关火后，捞出所有料渣，放至温热入口最好。

就这样简单的几步，就能喝上一碗暖暖的葱根红枣姜汤，我们都知道，生姜和红糖有很好的驱寒作用，红枣和枸杞有助于补血补气，这些食材都非常容易就获得，下次您家里有不要的小葱根，别再扔了哦！

试试桃子姐推荐的这款汤，真的好喝又暖身，喜欢的小伙伴赶紧收藏起来试试吧！

白萝卜雪梨水

适合月龄：7月+

白萝卜雪梨水：清热解毒、润肺化痰

做法：（1岁以内的宝宝不加冰糖）

1、梨子、白萝卜去皮切块

2、白萝卜焯水去辣味

3、白萝卜、梨中小火煮15分钟，出锅后可放入两块冰糖

功效：

白萝卜可以下气消食有助于增强机体的免疫功能。梨子可以未出细胞组织的健康状态，润肺化痰、生津止渴，只要宝宝脾胃不是特别虚弱的，都是可以食用的。

1.准备好食材。

2.油锅加入豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半

3.武火煮沸后，放入生葱，煮沸后即可，趁热服食。

本方尤其适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。

大家好，我是桃子姐

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祝大家每天吃得开心~健康快乐哦