药食同源淡豆豉
从前,在家乡的冬天,会有一道小咸菜,叫“豆豉”。以水萝卜和发酵的大豆为主料,搭配一点香菜,再点几滴香油。 不知道这种味道从何时而起,就记得那种辛辣里裹着酸馊的味道,让我难以接受。可是老人们很喜欢做来吃,奶奶家吃、姥姥家也吃。 奶奶不在了,姥姥患了老年痴呆,没人再做那令我讨厌的小菜了,却忽然有些想念。 想念那种辛、思念那份辣、怀念那份酸腐,难舍那旧日时光...... 中药里有味“淡豆豉”,由成熟的大豆发酵而成,晒干,生用。与我家乡的“豆豉”同出一源。 属“发散风寒药”,苦、辛、凉,归肺、胃、经。 功效:解表、除烦、宣发预热。 治疗: 1、外感表证。无论风寒、风热皆可研磨开水冲泡,代茶饮,作为初期感冒的辅助治疗。 风寒感冒初期:葱白12g、淡豆豉12g、紫苏叶6g,煎汤代茶饮。 风热感冒初期:金银花15g、淡豆豉15g、连翘6g、薄荷6g,煎汤代茶饮。 2、热病烦渴。 针对冬天内火盛的实证,搭配降气泄热的水萝卜,是最好的。这大概是家乡的“豆豉咸菜”辈辈流传的科学根据吧。 中医药的知识就是这样深入生活。只是,随着老一辈的离去,很多有着中医特色的饮食也渐渐淡去,年轻人知道“豆豉”的少之又少了...... |
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