热症的范围非常广，而且非常复杂，表热里热虚热实热完全搞晕，中医有著名的温病学派，可见其博大精深。

这里只粗浅的列一些对于家庭安全实用的小方子。

理论篇

感冒的两大主因：冷or热

这两者都会影响到经络的运行，身体抵抗力下降，然后导致外邪入侵。所不同的是：

冷→气血凝滞→影响经络运行→生病。所以对待风寒初级阶段的大原则就是使身体温热起来恢复经络运行；

热→身体津液损伤→营卫之气不足→生病。所以对待因热导致的病大原则就是补充津液恢复经络运行。

症状

不同于外感风寒，这一类病主要是开始就表现为和风寒感冒截然相反的一些症状。（风寒感冒的症状参见：小儿外感之风寒2.0版）

1、舌质红，舌苔黄；

2、小便明显减少，色深；

3、上来就咽喉红肿，嗓子干痒，黄痰黄涕，甚至发烧；

4、没有经历过外寒的阶段（例如打喷嚏、流清涕、怕冷），直接进入内热的阶段；

5、直接发高烧，而且不出汗（有可能是因为津液匮乏无法出汗）

6、有头晕，浑身无力，昏睡的症状

7、口干舌燥，眼干，觉得自己心烦燥热

病因

热证比风寒更复杂，原因比较多。

1、环境导致出汗过多，津液匮乏

（1）冬天本来天气寒冷，却突然热了起来（北方家里突然来暖气），但孩子还是穿着厚厚的衣服，浑身大汗；

（2）春天天气突然热了起来，但是衣物还没有及时减少，出汗过多；

（3）夏天从空调间突进入到高温的环境下大汗淋漓；

（4）孩子活动量过大，出汗过多。

2、实热导致生病

（1）积食或食用热性食物过多，例如吃肉过多，导致脾胃积滞，郁积生热，

（2）外感热邪

热邪侵袭体表：发烧怕冷

火性上炎：头痛、面红目赤、咽喉肿痛、鼻塞浓涕、舌尖红

热邪炽盛于内：伤津、口渴、想吃冷饮、小便短赤、大便秘结

热盛动血：吐血、流鼻血

火热郁结不解：出现皮肤表证如痈肿疮（诸痛痒疮，皆属于心）

3、情绪导致

本来孩子不应该有过多的情绪问题，但现在城市孩子接触自然少、各种智力开发过早，心理压力大，所以有很多小朋友也出现了肝气不舒，肝火炽热的问题，容易使得体内处于温热的状态，最终耗伤津液。

这种情况家长要给孩子卸包袱，多让孩子玩耍锻炼。

实践篇

一般我们都是先发现各种热的症状，这时一定要回忆一下孩子之前是否出过大汗，还是积食了还是有热邪，辨证后再考虑应对措施。

出汗导致的津液匮乏和实热引发的热所采取的措施是不同的。如果处理不当，例如津液匮乏时用了清热解毒的药，就好比没有敌人却对自己人用了猛药，病甚至会更严重，此时就一定要及时考虑变换思路。

一旦病程发展超越了自己的处理能力，一定要及时就医。

一、环境导致人体津液受损

环境导致的热症可以简单理解为人体本身是健康的，只是因津液缺失导致经络运转暂时出现了问题，这个时候只要补充津液让人体恢复自身的运转即可。

乌梅白糖汤——出汗过多

中医有个理论，叫“酸甘化阴”，而这个乌梅白糖汤，正好是酸甘在一起，所以可以滋生阴津，让人的津液得以补充。

对于孩子来讲，只要出现了出汗过多的情况都可以喝一点，只要津液很快补充上去了就不会生病，这就是所谓上医治未病。

同仁堂夏天有酸梅汤的料包，可以买了直接用。如果没有时间自己熬制，买传统的酸梅汤饮料也是可以的。

配方：乌梅三五个（药店买，乌梅一定要烟熏或者醋制的，千万别买成炭乌梅），白糖1-2调羹。

做法：熬水。大火烧开以后小火熬大概十来分钟，把乌梅熬烂。

是否对症：服用后，一般是小便的量增加了，然后体温下降，则为对症。

乌梅白糖三豆饮——有出疹的情况

如果加上天气湿热蕴蒸，则很多孩子同时会在体表，出现各种红痒的疹子等等问题，甚至会出现皮肤溃烂的情况，还有的孩子会出现嘴边溃烂，口内生很多溃疡等情况。

配方：黄豆一把，黑豆一把，绿豆一把+乌梅三五个+白糖1-2调羹。

黄豆补脾胃，黑豆补肾，绿豆清热，合起来，补充体液，辅助正气，让身体恢复。当天服用，不可隔夜。

二、积食导致

小朋友如果有实热的症状要先考虑是否有积食。

详见：小儿积食攻略2.0版

三、外感热邪或风寒表里俱热阶段

这种情况下我们最常听说的清热解毒、清凉解表的药物才终于要派上用场了。

但对于小朋友来说使用寒凉的药物一定要非常谨慎，以不伤害脾胃和身体的阳气为原则。常见中成药有：

初期（咽喉肿痛）——银翘解毒丸

症状：发热、微恶寒、无汗或有汗不畅、头痛口渴、咳嗽咽痛、舌尖红，舌苔白或薄黄。

组方：金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆鼓、牛蒡子(炒)、桔梗、淡竹叶、甘草

里面药物大多是辛凉解表的，重在散热透热。

备注：

1、不是VC银翘片，VC银翘片里含维C、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等西药；

2、在风寒感冒表里俱热的阶段也可以吃，同时最好搭配感冒清热颗粒、小柴胡颗粒以帮助解表。（详见：小儿外感之风寒2.0版表里俱热阶段）

初期（咳嗽）——桑菊感冒片

组方：杏仁、连翘、薄荷、桑叶、菊花、桔梗、甘草、苇根。

重点是宣肺止咳。

较严重（头痛身痛）——抗病毒口服液

中期症状：舌苔黄腻，红肿热痛症状明显、头痛身疼等。

组方：板蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘

抗病毒口服液里有板蓝根和藿香，清热解毒功效更强，而且还芳香化湿。另有郁金活血止痛，行气解郁，所以止痛效果明显。

伴雾霾天气——配合藿香正气水

这个方子的作用并非是清热解毒，而是醒脾祛湿，所以在周围湿气特别大的时候可以配合清热解毒的药物一起服用。

组方：藿香，紫苏叶、白芷，苍术、厚朴、大腹皮；陈皮，生半夏，桔梗、茯苓、甘草。

服用方法：以姜（三五片）枣（一枚）熬水冲服。

对于孩子，可以用棉球蘸藿香正气水（选无酒精或低酒精的），放在孩子的肚脐里，用胶布贴好。

伴有头痛、腹痛、呕、吐、发热、急性肠胃炎等症状——双黄连口服液

内经上说：褚呕吐酸,暴注下迫,皆属于热。

组方：双花（金银花）、黄芩、连翘，三味药皆入心经，清热解毒。

特别适合旅行时携带。

发烧且手脚冰冷——甘草干姜汤（救急）

组方：炙甘草12克，干姜6克，水煎服。

甘草干姜汤出自《伤寒论》，常用于上焦虚冷，又名复阴汤，可见它生津液的功能很强。等津液补充充足了，身体的温度自然就会降下来。

这两味药中，干姜温中，甘草养胃生液，通过甘温的药物去振兴人体脾胃自身机能，唯有人的脾胃机能恢复正常，才能保证气血津液源源不断的生成。

夏天长痱子——金银花露

症状：夏天皮肤出现了问题（局部是红色的且痒）、尿量少偏黄、舌质红、大便偏干、心情烦躁

和金银花煮水相比较，金银花露药性更轻，解毒的作用没有那么大了，但寒凉之性也减轻了。在治疗体内的热邪中，金银花露的效果可能不如单纯的金银花煮水，但在治疗皮肤的这种疾病中，却是更加有效的，它的清透之力更加明显，而且祛暑的作用比较明显，力道适中，又不会因为药力过大而伤正。

金银花露是一种成药，药店有卖。

饮用方法：五岁以上的孩子，一般一天可以喝一瓶（大约三百毫升）左右，分几次服用。金银花露不是饮料，喝到无症状即可，最多三天。

四、外感收尾阶段

和风寒感冒一样，喝山药水3天补足正气。

赞赏

长按







































北京白癜风到哪里治疗
北京什么医院治白癜风好