油麦菜烧豆鼓鱼By雨中漫步_kRsJPX原料：油麦菜、买的鱼罐头、玉米油、盐、蒜末。做法步骤：第1步、油麦菜洗净、鱼罐头。第2步、豆鼓鱼掰碎。第3步、蒜末切好。第4步、锅内放油烧热，放入蒜末炒香。第5步、倒入豆鼓鱼翻炒均匀，炒出香味。第6步、倒入油麦菜，翻炒一会。第7步、放盐。第8步、炒匀即可关火。第9步、装盘。第10步、下饭小菜，清爽美味。小贴士：油麦菜要大火快炒，不能炒的时间太长，最多2分钟就出锅，时间长了清脆的口感就没有了，注意盐要放少一点，鱼罐头是咸的。来自美食天下雨中漫步_kRsJPX的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎


转载请注明地址:http://www.dandougua.com/ddqyp/21236.html