冬天来了。

无论是南方还是北方，都进入了养精蓄锐的封藏时段，无比智慧的人类身体，也将一个秋天收敛来的能量收藏起来，养足精神，等待来年春天一飞冲天，花枝招展。北方有个词汇叫作“猫冬”，呵呵，人的身体远比猫要智慧的多，怎能不猫起来呢？于是就有了“冬吃萝卜夏吃姜”的传说，冬天人的阳气内敛，胃气自然火盛，吃点萝卜，顺顺气，降降内火，可是正因为阳气内敛，所以外邪才容易来犯，于是，冬天的感冒就会莫名其妙的多了起来。

前头我说过感冒一般是两大类“风热”和“风寒”，前者是中了热邪，后者是中了寒邪，冬天的感冒绝大多数是风寒感冒为主，有时也参杂着不好分辨的“热邪来犯”，而且风寒感冒大多数会在最后转为风热感冒，所以，岂是轻而易举能够分的清楚的？

治疗风热感冒，一般是“清凉三剂”，桑菊饮，银翘解毒和麻杏石甘汤，前者太过谦和，后者太过寒凉，一轻一重不太好把握，中间的银翘解毒倒是一个不错的选择，我们先来看看银翘解毒的方义。

银翘解毒，由金银花，连翘，薄荷，荆芥，淡豆豉，牛蒡子（炒），桔梗，淡竹叶，甘草组成。

方中重用金银花、连翘为君药，既有辛凉解表，清热解毒之功，又具有芳香辟秽之效，在透解卫分表邪的同时，兼顾了温热病邪多夹秽浊之气的特点。薄荷、牛蒡子味辛而性凉，疏散风热，清利头目，且可解毒利咽；荆芥穗、淡豆豉辛而微温，助君药发散表邪，透热外出，此两者虽属辛温，但辛而不烈，温而不燥，与大队辛凉药配伍，可增辛散透表之力，为臣药。竹叶清上焦热，桔梗宣肺止咳，同为佐药。甘草既可调和诸药，护胃安中，又可和桔梗清利咽喉，为佐使药。诸药并用，共奏辛凉解表，清热解毒之功。

这么说吧，银翘中的“银”，是金银花，翘是连翘，解表就是把身体表面的毛孔打开，让汗出来，一旦汗出来了，感冒也就好了大半，但是大家需要注意，风寒感冒一开始是不出汗的，寒邪犯了卫，首先要把寒邪驱除体外，所以风寒感冒一开始的汗是冷汗，等到冷汗出完了，由于艰苦斗争而产生的热就成了内邪，还需要把它们也赶出去，所以这时候汗就会成了热的，一出热汗，好了大半。

就是在最开始冷的时候就直接用辛凉平剂银翘解毒，还有些单薄，再加上藿香正气，就比较完美了，藿香正气分为滴丸，胶囊，口服液和水，最好的是水，可是太难喝了。小朋友或者比较娇气有人心疼的女娃娃们，就不要尝试了。

看看藿香正气的方义。

藿香正气组成，藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、厚朴（姜炙）、生甘草。

方中藿香为君，既以其辛温之性而解在表之风寒，又取其芳香之气而化在里之湿浊，且可辟秽和中而止呕，为治霍乱吐泻之要药。半夏、陈皮理气燥湿，和胃降逆以止呕；白术、茯苓健脾运湿以止泻，共助藿香内化湿浊而止吐泻，俱为臣药。湿浊中阻，气机不畅，故佐以大腹皮、厚朴行气化湿，畅中行滞，且寓气行则湿化之义；紫苏、白芷辛温发散，助藿香外散风寒，紫苏尚可醒脾宽中，行气止呕，白芷兼能燥湿化浊；桔梗宣肺利膈，既益解表，又助化湿；煎用生姜、大枣，内调脾胃，外和营卫。使以甘草调和药性，并协姜、枣以和中。

这么说吧，这个药夏天用的多，人们俗称“肠胃感冒”，其实冬天一样可用，而且在风寒感冒初期有很明显的驱寒解表作用，大家想一想，哪次感冒，人的脾胃会很舒服？都不舒服，就是不呕吐，也是诸食不思啊，所以藿香正气正好用来和中，可以吃东西了，才是病好的关键啊，想想看是不是，哪次病不是开始要吃的，就快好了？

所以说，银翘解毒+藿香正气，是治疗冬天感冒的组合拳，家中常备，如果组合拳无效，呵呵，那就可能真不是感冒了。

最后特别强调，感冒结束后，一定要好好善后，用沙参和芦根，或者单芦根煎汤代水喝几天，好处就是，也许今年冬天你再不会感冒，还有，你可能会逃过所谓的“鼻炎，过敏”的光临，什么原因呢？津液亏枯，游风不尽啊…

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