我们仍需要保持和提高自身的抵抗力，孩子们复课时佩戴防疫香囊，坚持保健灸，全家一起喝防感茶，少聚集，勤洗手，保护好家中每个人！

人民日报：防治新发传染病，中医药有独特优势

桐快8岁了，3月8日睡醒起床咳了几声跟我说喉咙很痛，头晕，我看了下舌质有点点红舌苔还好，想着是上火了，吃早餐的时候吃不下喝了一大碗鸡骨草汤就去上舞蹈课了！中午12点接了出外吃饭，跟小朋友玩着喝了一杯现榨玉米汁，什么都吃不下了，也没逼她吃！过了一个小时后其他小朋友还在玩，她玩不动了，窝在我身边，还吐了！心想是着凉感冒了，回家后赶紧用艾灸盒灸大椎位置，摸着有点润感觉又再放下一点身柱位置，再摸着润的时候拿开了！趁她在睡煲了论坛的一位妈妈的方法黄豆60+白菜叶水发表，睡醒后频喝豆菜水ml,再一次艾灸盒灸大椎和身柱位置，又睡着了！醒来后精神好了很多，想跟小朋友玩了，一直到晚上精神10点半精神还不错，再灸了一次大椎和身柱位置没洗澡就睡了。一整晚总感觉她身体热热的，但不会很高，睡觉也没闹，一直到睡到9号早上，又说头晕喉咙痛，身体还热，再次翻群论坛，结合桐3月7日下午吃了两个牛筋丸一条香肠，晚上吃了云吞后又吃了一条香肠，也没拉大便，上身热下身凉，应该是积食了，于是煲豆豉水（60粒黄豆+48粒淡豆豉），非常心动想用麦粒灸，但没试过，反复看论坛麦粒灸的步骤和视频，更心动了，好想试试！等我把艾条拿出来搓艾粒时发现总搓不紧，松松的！Q请教烤鱼，烤鱼回我要用米汤搓好再晒干才能用，唉，满腔热情一下给灭了！但烤鱼又说搓多了不用米汤直接搓也行，又给了我希望，于是又搓起来，看着7个有点松但还勉强立得起来的小圆锥可爱极了，女儿还一直笑象小便便~~!用水彩笔把身柱穴位圈了起来，家里没凡士林，用茶油抹了局部，一支拜拜用的香把放在穴上的小圆锥顶点点着了，左手端着铁盒子（装烧剩的艾粒），右手拿着筷子紧张地侯着，口里一直问有没感觉？烫了没?女儿一说热了马上夹走！这样很顺利地烧了7个，第7个的时候女儿又睡着了！一睡到3月10日早上，女儿说：妈妈，还是昨晚那个有效，我已经不晕了！在床上帮她揉了一会肚子说想大便，拉出来的便黑黑的，前面硬后面稀，这样我心就定了，没让她上学，煮了白粥吃了一点后开始读书写字了！中午煮了一点清面吃，没让吃大多，准备再给她来一次7个小圆锥灸灸！反思这次，一开始主要是自己辨错症了！要不不用拖了那么长时间！真的象星哥说的，用对了一次就有效了！感谢星哥，感谢群友！星哥浙江桐乡人，世界中医药学会联合会会员，全国慢病委首席专家，师从江南名医金墨林先生。擅长针灸和中药茶疗。年创立太极古易养生馆，现为星哥养生馆，拥有“星哥?”；“星伯伯?”自主品牌。一直专注于开发绿色简便安全的养生调理方式。星哥把足三里视为后天之本，脾胃强则后天强，能强后天就不要动先天，只有在胃气不能恢复的情况下才灸关元，星哥把关元视为救命穴，尽可能的用在紧要关头。长寿灸主穴：足三里（30岁以上必灸，30岁以下用身柱）配穴：女性+三阴交男性可+三阴交或肾俞胃不好+中脘…配穴：依身体表现搭配长寿灸时间:每月农历初一到初七，疫情期间可以多灸灸女生遇生理期顺延需要时可加灸

小孩保健我们用身柱穴，如果你还不是很清楚给孩子做身柱灸，



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