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飒姐

昨天五一,飒姐也出了个门,不过没跑远,带着孩子回了趟老家。

早上八点就上高速了,结果堵车堵得那叫大排长龙,一个小时愣是没从蜗牛一样慢慢挪的队伍中脱离出去,别说高速了,我平时骑小电驴也比这个快。

这不算啥,最难忍的是,中间有一个服务区,竟然下服务区的车也是堵,看着那密密麻麻被车辆占满的服务区,我不得不打消了下去嘘嘘的念头。

可是我儿子就忍不住了,一直在蹦跳着嚷嚷:我要尿尿,我要尿尿!

结果还是我老公灵机一动,把瓶装的绿茶喝了,用瓶子给儿子解决了这个问题。

我就不行了(这个时候深刻体会到了女性身体构造的不方便),只有忍!

就这样,一路到家忍了四个半小时,虽然我口渴,但是这四个小时里我一直忍着没喝水,而且,我的膀胱一直在负重前行,这个负重还是循序渐进的,越来越多的尿让膀胱同学承受了巨大的压力,到了家飞速奔向厕所,差点就没控制住!

其实我有点后悔,失误了啊,上次咱们跟包大人一起联合的免费领取活动,我这里的轻薄活动裤还有一片呢,怎么就没想起来带上,不然无论如何也不需要憋得那么难受,感觉自己马上就要憋出病来了!

憋尿会憋出啥病呢?

长时间憋尿,往往是见于不方便或者没时间上厕所的人,这一类人,常常会有意识减少喝水,然后长时间不去厕所,比如银行职员。

我表弟的老婆,就是在银行工作,身为窗口工作人员,常常是一天到晚坐着办理业务,连喝水上厕所的时间都没有。

有一次她就老觉得尿尿有点困难,还有痛感和尿不尽,本来没当成一回事,结果下班回家上厕所才发现,尿出来的竟是红色的!

弟媳妇拿起手机在网上搜索了一番,只见什么膀胱癌呀,什么肾脏疾病呀,被吓得六神无主。于是赶紧给我打电话。

虽然她的症状还算比较明显,不过保险起见,还是让她去做了一下相关的检查。结果出来后不出所料,是一个尿路感染导致的急性膀胱炎。

为啥女性更容易

受到尿路感染的困扰呢?

女性的尿道比较短,相对于男性那长长的「羊肠小路」,女性的尿道简直是细菌的「坦途」,很容易发生感染。平时轻度的尿路感染一般不会有太明显症状,偶尔会觉得尿频尿急,在多喝水之后症状就会缓解或者自己消失了。

但是如果长时间没有注意,工作生活需要久坐,喝水少,细菌大量滋生,感染就容易出现加重,甚至导致上行感染,造成膀胱炎,肾盂肾炎,还可能出现血尿,这看起来就比较恐怖了。

尤其在怀孕的时候,孕酮的分泌会使输尿管部位的肌肉松弛,尿液的流量就会减慢,细菌就有了更多的时间来安营扎寨。而且随着孕期子宫的增大,会对周围的脏器有一个压迫作用,也会让尿液的流速变缓,原来的湍流瀑布变成了如今的温柔小溪,细菌不能够被有效的冲刷,可以抓住机会繁殖再繁殖。

同时由于很多孕妇在孕期会发生糖尿,尿酸的酸性会有一定的下降,这就更让一些细菌喜欢,这也是孕期,尤其是孕中晚期,尿路感染多发的原因之一。

还有一些不良的生活习惯,比如不注意卫生,不喜欢喝水,整天躺在床上吃吃睡睡不运动,也是可能造成尿路感染的诱因。

尿路感染包括两大类,一个是下尿路感染,有尿频尿急,明明喝水少却老想跑厕所,去了厕所每次也只是尿一点点甚至尿不出来等症状,同时伴随有血尿(红色尿液),或者尿尿时候觉得有烧灼一样的疼痛,那么就要考虑是这种感染了。

还有一个是上尿路感染,一般是感染比较严重,进一步上行扩散到了肾脏导致的。此时可能会有发烧,一般还都是38度以上的高烧,同时可能伴随有腰部,背部或者腹部的疼痛,有的还会有恶心或者呕吐。

这对于孕期的准妈咪来说,是十分危险的。严重的尿路感染可能会引起感染性的休克,贫血,甚至早产。甚至还会导致胎儿和新生儿死亡率的风险增加。

怎样预防尿路感染呢?

最简单的一条——多喝水,勤排尿。

皮肤干燥—多喝水;

天气真冷—多喝水;

心情不爽——多喝水;

亲爱的我大姨妈来了——多喝热水。

喝完了记得,有了尿意,及时排尿,此乃居家旅行,安慰女友老婆,预防尿路感染必备之金句,大家一定要记下来!

多喝水力量大,洗刷刷洗刷刷,膀胱尿道都冲刷,没有感染笑哈哈!

无论工作再忙,哪怕懒癌晚期末期终极弃疗期,也不要憋尿。只要想尿,就要及时去解放你的膀胱。而且在上完厕所擦屁股的时候,从前往后擦拭,避免把后面的细菌带到前面。

在日常生活中,可以每天使用温水清洗外阴,只要没啥异常,不需要使用什么洗液洗剂。内裤要选择宽松舒适的,材质最好选择棉质。更不要穿过紧的紧身衣紧身裤,会阴部也需要「透透气」。

在性生活过程中更要注意,夫妻双双也都需要树立良好的卫生意识。

如果男士包皮过长,那么包皮垢就有可能将细菌带入女性体内,又因为尿道口和阴道很近,就容易引起尿路感染。所以对于男士来说,有时候「割一割」并不仅仅是为了自己。

在性生活结束后,最好可以「顺便」清洗再排个尿,从内到外冲洗一下。

尽量避免在不干净的公共浴室,或者消毒不过关的旅游景点,宾馆酒店等进行泡澡,坐浴,泡温泉。当然了,如果是自家的浴缸,卫生条件有保障,泡一泡也没问题。

还有一点很重要,就是有了症状千万不要马虎大意,非医院就诊。罗马不是一天建成的,健康的问题有时候也不是一天的时间出现的,练就火眼金睛,及时发现异常,养成良好习惯,才可以更好地维护自己的健康!

今天就先到这里,不管你们是在外游玩还是在家闲躺,都要记得多喝水,少憋尿哦!

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